Melatonin Unicity hỗ trợ điều hòa giấc ngủ khôi phục nhịp sinh học

🍃Giấc ngủ quan trọng như thế nào đối với cơ thể?

Ngủ kém khiến bạn tăng cân

Những người không ngủ đủ giấc có xu hướng tăng cân đáng kể so với những người ngủ đủ giấc. Trên thực tế, thời gian ngủ ngắn là một trong những yếu tố chính dẫn đến tình trạng béo phì.

Những người ngủ ngon có xu hướng tiêu thụ ít calo hơn

Những người thiếu ngủ thường có cảm giác thèm ăn nhiều hơn và có xu hướng tiêu thụ nhiều calo hơn. Thiếu ngủ làm thay đổi sự điều tiết của hormone thèm ăn và đây được cho là nguyên nhan gây ra hạn chế về việc điều chỉnh cơn thèm ăn. Ngủ không đủ giấc khiến mức ghrelin cao hơn, hormone kích thích sự thèm ăn và giảm mức độ leptin, hormone ngăn chặn sự thèm ăn.

Ngủ ngon giúp cải thiện sự tập trung và năng suất

Giấc ngủ rất quan trọng đối với các khía cạnh khác nhau của chức năng não, bao gồm nhận thức, sự tập trung, năng suất và hiệu suất. Tất cả những điều này đều bị ảnh hưởng tiêu cực bởi thiếu ngủ. Một nghiên cứu được thực hiện với các thực tập sinh cho thấy, thực tập sinh theo lịch trình truyền thống với thời gian làm việc kéo dài hơn 24 giờ đã gây ra các ảnh hưởng về sức khỏe nghiêm trọng hơn so với thực tập sinh được ngủ đủ giấc.

Ngủ ngon có thể tối đa hóa hiệu suất hoạt động thể thao

Ngủ ngon được chứng minh có khả năng tăng cường hiệu suất thể thao. Trong một nghiên cứu được thực hiện ở những người chơi bóng rổ, giấc ngủ dài được chứng minh là cải thiện đáng kể tốc độ, độ chính xác, thời gian phản ứng và sức khỏe tinh thần.

Người ngủ kém có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ cao hơn

Chất lượng và thời gian ngủ có thể ảnh hưởng lớn sức khỏe. Đây là các yếu tố được cho là nguyên nhân gây ra các bệnh mãn tính, bao gồm cả bệnh tim.

Giấc ngủ ảnh hưởng đến chuyển hóa glucose và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

Nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và làm giảm độ nhạy insulin. Trong một nghiên cứu được thực hiện ở những người đàn ông trẻ, khỏe mạnh, nếu thời gian ngủ chỉ với khoảng bốn giờ mỗi đêm trong sáu đêm liên tiếp gây ra các triệu chứng tiền tiểu đường. Những triệu chứng này sẽ được cải thiện sau 1 tuần tăng thời gian ngủ.

Giấc ngủ kém có liên quan đến trầm cảm

Các vấn đề sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm, có liên quan mạnh mẽ đến chất lượng giấc ngủ kém và rối loạn giấc ngủ. Các chuyên gia ước tính rằng, có khoảng 90% những người bị trầm cảm thường không ngủ ngon giấc.

Giấc ngủ cải thiện chức năng miễn dịch của bạn

Ngay cả việc mất ngủ trong thời gian ngắn cũng được chứng minh là làm suy giảm chức năng miễn dịch. Một nghiên cứu kéo dài hai tuần nhằm theo dõi sự phát triển của cảm lạnh thông thường sau khi cho người bệnh dùng thuốc nhỏ mũi với virus cảm lạnh. Các chuyên gia phát hiện ra rằng những người ngủ ít hơn 7 giờ có khả năng bị cảm lạnh cao gần gấp 3 lần so với những người ngủ từ 8 giờ trở lên.

Nếu bạn thường xuyên bị cảm lạnh thì tốt nhất không nên thức muộn và đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi đêm. Ngủ ít nhất 8 giờ có thể cải thiện chức năng miễn dịch của bạn và giúp chống lại cảm lạnh thông thường. Ăn nhiều tỏi cũng có thể giúp ích.

Ngủ kém làm gia tăng tình trạng viêm trong cơ thể

Giấc ngủ có thể có ảnh hưởng lớn đến tình trạng viêm trong cơ thể bạn. Thực tế, mất ngủ được biết đến là yếu tố là kích hoạt các dấu hiệu của tình trạng viêm và tổn thương tế bào.

Giấc ngủ ảnh hưởng đến cảm xúc và tương tác xã hội

Mất ngủ làm giảm khả năng tương tác xã hội. Những người ngủ kém sẽ bị giảm khả năng nhận ra những biểu hiện của sự tức giận và hạnh phúc. Các nhà nghiên cứu tin rằng giấc ngủ kém ảnh hưởng đến khả năng nhận biết các tín hiệu và xử lý thông tin liên quan đến cảm xúc. Thiếu ngủ có thể làm giảm các kỹ năng xã hội và khả năng nhận biết các biểu hiện cảm xúc của mọi người.

🍃Melatonin là gì?

Melatonin là một hormone được sản xuất bởi tuyến tùng, đây là tuyến có kích thước bằng hạt đậu nằm ở giữa não. Melatonin có tác dụng gây buồn ngủ nên thường được sử dụng trong việc điều hòa giấc ngủ, hỗ trợ chữa mất ngủ và nhịp sinh học nhưng nó không phải là thuốc ngủ.

Thông thường, cơ thể bạn tạo ra nhiều Melatonin vào ban đêm, thường bắt đầu tăng vào buổi tối khi mặt trời lặn và giảm dần vào buổi sáng khi mặt trời mọc. Trong cơ thể con người, loại hormone này giảm dần theo độ tuổi. Tuổi càng cao thì hormone này tiết ra càng ít đi.

Khi nào cần bổ sung Melatonin

• Sử dụng Melatonin khi bị mất ngủ, khó ngủ và ngủ không ngon giấc.
• Thời gian ngủ của bạn bị thay đổi (do tính chất công việc, phải thức trong giờ ngủ bình thường và ngủ trong giờ thức bình thường). Điều này khiến bạn bị khó ngủ trong suốt thời gian ngủ ngày của bạn
• Mất ngủ do lệch múi giờ khi di chuyển giữa các quốc gia có múi giờ khác nhau (Jet lag).

🍃Giới thiệu sản phẩm Melatonin Unicity

Melatonin Unicity là sản phẩm được nghiên cứu sản xuất bởi tập đoàn Unicity, là sản phẩm có các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất tốt cho người tiêu dùng. Mang đến giấc ngủ hoàn toàn bình thường, tự nhiên chứ không phải ức chế gây ngủ như các loại thuốc ngủ.

Ngoài việc hỗ trợ giấc ngủ thì sản phẩm còn giúp ổn định hệ tiêu hóa, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống trầm cản, ngăn ngừa tiểu đường, tim mạch, đột quỵ.

Thông tin sản phẩm

• Tên sản phẩm: Melatonin Unicity
• Quy cách đóng gói: 1 lọ / 60 viên.
• Mang thương hiệu: Unicity.
• Nguồn gốc xuất xứ: Mỹ.
• Chịu trách nhiệm nhập khẩu, phân phối và chất lượng sản phẩm: Công ty trách nhiệm hữu hạn Unicity Maketing Việt Nam.

Thành phần sản phẩm

• Melatonin: là hocmone sinh ra tại tuyến yên ở trung ương thần kinh, là chất được tiết ra để gây cảm giác buồn ngủ, giúp chúng ta vào với giấc ngủ nhanh chóng hơn và ngủ hiệu quả hơn.
• Dầu bạc hà, lá bạc hà: chiết xuất bạc hà rất tốt đối với con người, là 1 thành phần có sẵn trong tự nhiên và có thể sử dụng ở bất cứ thời điểm nào trong ngày. Bạc hà giúp người dùng có cảm giác thư thả, thoải mái, giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, giúp giản cơ, làm cơ thể thư giản trước khi ngủ.
• Sorbitol: là chất giúp nhuận tràng, hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa các tình trạng khó tiêu cũng như táo bón.

🍃Công dụng của Melatonin Unicity

• Hỗ trợ giấc ngủ.
• Giúp tinh thần thoải mái.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa.
• Giảm tình trạng đau đầu, cáu gắt, bực bội, trầm cảm.
• Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, sức đề kháng nâng cao sẽ chống lại được nhiều tác nhân gây bệnh từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.
• Tăng lượng giấc mơ khi ngủ, điều này giúp ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn.
• Hỗ trợ các vấn đề về nội tiết.
• Hỗ trợ điều hòa đường huyết, chống các bệnh về tim mạch, đột quỵ.
• Việc ngủ đầy đủ cũng giúp cho thị lực rất nhiều, giảm áp lực ở mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và tăng nhãn áp.
• Giúp não bộ khỏe mạnh hơn, nâng cao khả năng ghi nhớ, tư duy, giải quyết công việc dễ dàng.
• Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, có nhan sắc trẻ hơn so với số tuổi, luôn luôn cảm thấy tươi vui, xinh đẹp.
• Cơ thể luôn tràn đầy sức sống, năng lượng vào ngày hôm sau.

🍃Đối tượng sử dụng Melatonin Unicity

• Người mất ngủ thường xuyên, ngủ không đúng giờ giấc, ngủ không ngon giấc, không sâu giấc.
• Người ở trạng thái căng thẳng, mệt mỏi, stress, cảm thấy khó ngủ.
• Người ngủ không đủ làm cơ thể mệt mỏi, không tỉnh táo vào ngày hôm sau.
• Người mới ốm dậy, cơ thể suy nhược dùng sản phẩm để ngủ nhiều hơn, mau phục hồi sức khỏe hơn.

Chống chỉ định:

• Chống chỉ định người dị ứng với bất cứ thành phần nào.
• Phụ nữ có thai hoặc cho con bú hoặc người có bệnh mãn tính, đang uống thuốc theo toa nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm.

🍃Hướng dẫn sử dụng và bảo quản

Hướng dẫn sử dụng

• Dùng mỗi ngày 1 viên.
• Cũng có thể dùng theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên môn.
• Cách dùng: dùng trước khi đi ngủ, ngậm dưới lưỡi cho đến khi viên sản phẩm tan hết.
• 1 đợt sử dụng không nên quá 3 tháng.

       Lưu ý:

• Sản phẩm không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Nó giúp vào giấc ngủ 1 cách bình thường và tự nhiên như các mà Melatonin trong cơ thể bạn hoạt động.
• Không dùng cho người dị ứng với bất cứ thành phần nào.
• Phụ nữ có thai, cho con bú, người có bệnh mãn tính, đang dùng thuốc theo toa nên tham khảo bác sĩ nếu thật sự muốn sử dụng.
• Không lạm dụng sản phẩm để ép cơ thể ngủ.
• Cố gắng tuân thủ khuyến cáo của nhà sản xuất, không sự dụng sản phẩm liên tục quá 3 tháng.
• Đặc biệt chú ý mua sản phẩm chính hãng, có hóa đơn, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Không dùng sản phẩm khi hết hạn sử dụng, không có tem đảm bảo, …

Hướng dẫn bảo quản

• Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ẩm ướt, nấm mốc, nhiệt độ khoảng 20 – 30 độ C.
• Không để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
• Tránh xa tầm tay trẻ em.
• Vặn kĩ nắp sau mỗi lần sử dụng, khi sử dụng không dùng tay ướt để lấy sản phẩm.
• Không dùng sản phẩm nữa khi thấy vỏ hộp rách, hỏng hoặc màu sắc viên uống bị đổi màu. Không nên để gần nơi có nhiệt độ cao như bếp lò, đầu tủ lạnh, …

🍃Melatonin Unicity chính hãng mua ở đâu?

Melatonin Unicity là sản phẩm đang được bán chạy trên thị trường, với nhu cầu như vậy nên các cửa hàng, các trang mạng xã hội, không tránh hàng giả hàng không đảm bảo chất lượng gây phiền phức trong việc đổi trả, hoặc làm mất niềm tin vào sản phẩm.

Thực phẩm chức năng giá rẻ là một đơn vị chuyên bán các sản phẩm chính hãng của Unicity trong đó có sản phẩm Melatonin Unicity được bán với giá cạnh tranh nhất thị trường.

Thực phẩm chức năng giá rẻ cam kết:

• Sản phẩm chính hãng 100%.
• Đổi trả miễn phí nếu do lỗi của shop.
• Hàng luôn sẵn, giao ngay khi có đơn.